Kan ditt livssyfte vara kopplat till det du saknade som barn?

Ibland växer våra största gåvor fram ur det som en gång gjorde ont. När vi ser tillbaka på våra liv upptäcker många av oss att det vi längtade efter som barn också har format det som känns allra mest meningsfullt att bidra med idag.

Jag vill dela en reflektionsövning som nyligen fick mig att stanna upp. För mig blev den en påminnelse om hur mycket visdom som finns gömd i vår egen historia och hur förståelsen av det som format oss ibland kan visa vägen framåt.

Vi människor bär alla med oss erfarenheter från vår uppväxt som på olika sätt har format oss. En del av dessa erfarenheter har hjälpt oss att utveckla styrkor, värderingar och kvaliteter som idag känns så naturliga att vi knappt tänker på dem. Samtidigt kan de också ge ledtrådar till varför vissa saker berör oss djupare än andra och varför vi känner ett särskilt engagemang för vissa frågor, människor eller sammanhang.

Kanske har du någon gång funderat över varför du känner så starkt för trygghet, frihet, gemenskap, autenticitet, rättvisa, kärlek eller acceptans. Kanske finns det en historia bakom. Kanske finns det en längtan som har följt dig genom livet och som idag har blivit en av dina största gåvor. Om du känner dig nyfiken kan du ge dig själv en stund av stillhet och reflektera över följande frågor:

☆ Vad fick du från din pappa eller andra manliga förebilder som påverkade dig starkt och som du inte ville ha?

☆ Vad fick du från din mamma eller andra kvinnliga förebilder som påverkade dig starkt och som du inte ville ha?

☆ Vad längtade du efter från din pappa eller manliga förebilder?

☆ Vad längtade du efter från din mamma eller kvinnliga förebilder?

Låt svaren komma enkelt och spontant. Skriv gärna ner de första orden som dyker upp utan att analysera dem för mycket. När du har dina svar, läs igenom dem långsamt och känn in. Finns det några återkommande teman? Några ord som verkar peka åt samma håll? Därefter kan du ställa dig frågan:

☆ Vad hade varit allra mest värdefullt för mig att få uppleva under den tiden som barn?

Skriv gärna ner alla ord som kommer till dig. När du läser dem tillsammans, se om du kan hitta den röda tråden. Ofta gömmer sig ett eller två centrala värden bakom många olika svar. Kanske dyker ord upp som förståelse, trygghet, acceptans, närvaro, frihet, tillit, uppmuntran eller kärlek. Och sedan kommer den fråga som jag tycker är allra mest intressant:

☆ Hur lever dessa värden vidare i mitt liv idag?

För många människor visar det sig att de kvaliteter de själva längtade efter också är de kvaliteter de allra helst vill bidra med i världen. Den som längtade efter att bli sedd utvecklar ofta en förmåga att verkligen se andra. Den som värdesätter acceptans skapar rum där människor får vara sig själva. Den som sökte trygghet blir ofta en person som andra känner sig trygga hos.

När vi börjar förstå de röda trådarna i våra liv blir det ibland lättare att se vilka värden som vill uttrycka sig genom oss. Det handlar inte om att fastna i det som varit, utan om att upptäcka den visdom som vuxit fram längs vägen.

Om du gör övningen är jag nyfiken på vad du upptäcker. Vilka ord återkommer för dig? Vilka av dessa kvaliteter är du redan på väg att ge vidare till andra? Kanske finns där en viktig ledtråd till nästa steg på din väg ♡